緹兒✤蔬食夢

連假特地安排了台中增肥之旅，其中一個重要行程就是傳說中的蔬食燒烤指標性品牌🍶將進酒🍶開幕了

將進酒邀請了一大批部落客在開幕前招待全台各大KOL搶鮮體驗，剛好在清明連假期間就趁著這時候排出台中行，來一探究竟傳聞中的精緻蔬食燒烤。

必勝客真的是連鎖餐飲業對於蔬食很友善的企業，早期素食口味的設立標示都很明確，讓當時蔬食環境還沒這麼發達的時候有了一個能慶祝的小幸福，這幾年更是每年都有專為蔬食者開發的蔬食套餐組合~

這次限定的素食口味有兩種，分別是：樂活青蔬、 彩蔬鮮菇， 附餐可以選麻糬QQ球或是薯星星， 最後還會附上一瓶雪碧

連假第一天火速衝到台中VegFarm跟Vegan朋友Chelsea.Evelyn和Carrie 吃新豬肉料理，味道真的好棒，沒有腥味油膩，讓人大為驚嘆！

綠色企業Green Monday於3月28日宣布正式進入台灣，成立Green MondayTaiwan 是一件非常令人歡喜的日子，因為這也代表著我們離打破葷素界線的距離，又更近了一步。

京都第一/關西第一的美味拉麵，一吃就深深著迷，根本零負評的絕妙滋味。

豆禪拉麵TOW ZEN

好久沒有吃到這麼好吃的印度料理了，在台北的三個傻瓜已經開了多間分店，想吃異國風情又有西式的創新結合~新奇又吃不膩的料理，就來這裡吧!

芒果酸子酥球

膠原蛋白這種東西...過了25歲後真的是會從臉上不斷流逝啊，身邊同學們總是很認真的在吃膠原粉這種東西，甚至跟我分享日本的哪牌哪牌便宜又好用，不過市面上的膠原產品都是動物來源(由豬牛魚的筋皮、結締組織等提煉)，從以前到現在緹都只能笑笑揮手拒絕，沒想到這幾年會出現了這款專為蔬食者開發的植物膠質粉。

Veggie Care 品牌在2017年開始針對素食者的飲食型態、食物選擇、健康意識等方式去分析研究，成立了營養保健食品品牌，所有生產商品都是純素，沒有任何動物性成份。

老實說，我從沒有想過中式早點能在我心裡有那麼深的刻劃，中式點心、豆漿油條，在我們心中最平凡樸實的日常，有一間店在傳統食物傾入的用心就彷彿一砂一世界。

長時間的化妝容易對肌膚造成負擔，因此好好卸妝就是相當重要的事情，卸妝品的選擇也非常重要，要是選錯卸妝品，除了有彩妝殘留肌膚的問題，卸除力過強或刺激性的卸妝用品也不適合肌膚可能二度傷害，這次要推薦一款緹使用後覺得很棒的有機卸妝乳給大家，溫潤的質地不會過度清潔，有機成分也讓人感到安心自然。

搬遷之後的大素園，彷彿脫胎換骨一般，選材上的細心、料理上的用心呈現，環境更舒適明亮、空間更寬敞，為傳承60年的美味料理更加分!

京都蔬食店家資訊越來越多，緹兒整理了一系列結合旅遊景點的八間蔬食餐廳推薦清單，讓大家的蔬食旅行更加好吃好玩！

AIN SOPH. Journey KYOTO

關西蔬食旅遊的方便性實在太高，目前京都蔬食其實有不少人在分享，因為太多緹粉除了想看蔬食，也想知道緹怎麼安排行程，所以這次就來篇結合蔬食美食、行程、景點的旅玩日誌吧~

本篇文章分享重點：

京都塔方便好找的快蔬食Vege Deliかんな

看到這碗Vegan燒肉飯，你能不來朝聖嗎?北海道蔬食店第一名!!必吃單品 照燒大豆肉飯  ¥ 950，照燒肉非常鮮嫩多汁，口感Q彈有嚼勁，一口咬下獨特的炭火醬香大爆棚~保證是讓你意猶未盡的一碗飯

高雄新左營車站有許多蔬食品項，例如便當、還有中式料理餐廳浣花草堂，不過有時趕時間或是不想吃掉一個便當那樣飽足時，又或者是前往的時間非正常供餐時間，那懶人包跟千層餅會是一個很棒的選擇唷

蔬食無菜單料理的雅緻和美感能發揮到什麼樣的地步呢?充滿禪意的古樸直感，位於宜蘭的明溱禪悅，無論在食物、器皿、藝術，美學，一切都非常美好，值得細細品味。

禪風茶樓整間以蔬食為主軸的江浙菜，滿席的好料真的不簡單，精準的火侯燒出獨特風味的料理，讓人不自覺多吃了好幾碗飯!

餐點以全素為主，少部分含蛋奶會在菜單清楚標示，無論是葷食者還是各種不同選擇的蔬食者都能大飽口福超滿足!

原本很忙碌的日子突然插了一天台中快閃行程，離開前想起了台中非吃不可的No.1餐廳Veganday cuisine，決定衝一波美食再回高雄

為何說Veganday cuisine是第一名呢? 因為整間蔬食料理中無蛋、無奶、無動物性成份，全天然食材運用多種香料創造變化出獨一無二的風味蔬食，無論是鹹食、甜點都十分美味，不管是哪種素食者，即便是葷食者也都能毫無芥蒂的享受這裡的每一道料理。

不僅生活吃素，還喜歡有機食品，喜歡有機食物的我，第一次的肌膚有機體驗

開始蔬食生活之後，覺得植物帶給身體很大的輕鬆跟自在，喜歡自然，更喜歡有機，習慣了吃的產品挑選自然有機，會更希望身邊使用的產品也能跟進，不過對於有機保養這個概念從未接觸過，因此充滿好奇就心然接受了這個體驗邀約。

**本文沒有介紹任何餐廳或美食, 沒有任何實際建設性...但是會看到Tear 的故鄉六甲的風情、她可愛的家人的一些互動描述, 以及中秋田園素烤的情況, 請勿錯過。

很少到苗栗遊玩，聽親友說禪廚料理讓人印象深刻，幾年前就開在苗栗了，經過多年的時間仍屹立不搖，如今終於有機會一試

北平禪廚新蔬食料理

臨時跟家人去了一趟嘉義，發現新開的純素小麵館小有名堂，冒著風雨就過來吃上一回

菜頭粿爺爺家的蘿蔔糕真的很好吃，每次想吃粿，第一個就會想到爺爺家的粿，上次吃過爺爺家的 爆絲蘿蔔糕 ，芋香芋頭糕 ，黃金南瓜糕，介紹給家人跟同事都一起團購直說好吃，這次爺爺家出新品了! 有餡料豐富的港式蘿蔔糕上市啦!

素食越南料理!所有料理皆純素，適合所有素食者，讓人頗感新奇，尤其這牛肉河粉，光是視覺上就非常厲害

２０２０更新資訊：　

因為臨時要來個台南小旅行，於是詢問粉絲頁的蔬友們求推薦好吃的台南蔬食，然後意外的接到耕園7293的邀請，決定時間允許的話，要過去吃吃看~沒想到還讓我去了兩次，吃了超多種餐點

我很愛吃臭豆腐，不過這是我第一次為了臭豆腐特地寫文，丹尼大同店在外皮的酥脆和油品上的用心(每天換超乾淨)讓豆腐好出色，更驚艷的是臭豆腐湯，手工熬煮的高湯底加上有後勁的辣韻超美味

杋特絲餅乾廚房，起初帶給我的印象，是充滿著藝文氣息的高知識水平的一間店，不過真正走了一趟後發現，其實沒有那麼距離感，溫馨而良善，有的是更多的內涵與意義，是間能輕鬆吃點心，好好放鬆的舒適空間

之前我很愛去吃麵點的店家大漢素食就在附近，沒發現原來還藏著這麼一家餅乾廚房佇立在此，LOGO與外觀的設計上具有一點歐風與充滿幻想與夢想的美麗圖幟，象徵著FANTASY的天馬行空

安巒山莊在萬巒屹立了好幾年，每到萬巒地區最豐盛美味的選擇就是安巒山莊了，提供口味好的南洋料理，

南洋沙嗲串

這間位於屏東讓我收在口袋名單很久的店家，好不容易找到機會來吃了，雖然屏東離高雄不算遠...但是也沒辦法閒到很常來，沒想到吃過一次之後，成了我一直還想到屏東玩的動力(當然打舖2號也很棒，不過最近可能是老了特別愛中式料理)

外觀是間樸實的小民房，傳統的中式家庭風格

巴甜在嘉義素食算是知名度滿高的蔬食餐廳，本店在大雅路上，後來開了二店位於嘉義市區裡頭生意更是蒸蒸日上，口味特別，異國風味再融入台灣人喜歡的口味

而且餐點分量很足夠，一份餐就是滿足夠一個正常男生吃的量

八阪神社前的大馬路為四条通，商店街的商品琳瑯滿目，直直一條路絕對不會迷路!

緹和奾為大家整理出幾間蔬食者可以買得開心、吃得開心的店家，以商品成分標示清楚、店家服務態度良好的店家為優先介紹，資料為2017-2018年拜訪京都的資料，請大家到店家時再次使用緹兒蔬食夢的素食成分表進行確認喔!